ヨシケイのダイエットの口コミをまとめました

ヨシケイのダイエットの口コミをまとめました

ダイエット

 

ヨシケイの栄養バランスがとれた食材で、ダイエットできたという方がいます。

 

ヨシケイの食材はダイエットに向いているのでしょうか。

 

ダイエットの大きな要素であるカロリーについて、以下のようになっています。

 

プチママおかず倶楽部

 

サービスの概要については、プチママおかず倶楽部をご覧ください。

 

プチママおかず倶楽部の実際のメニューブックの1人分のカロリーです。

 

メインメニュー      カロリー
牛肉のプルコギ  265キロカロリー
カジキマグロステーキカツ  442キロカロリー
豚肉と卵の角煮風  516キロカロリー
さばの一夜干し  403キロカロリー
テチヤキチキン  484キロカロリー

*ある週の実際のメニューです。
 

 

この週は、265~516キロカロリーでした。

 

この週は、若干カロリーが高めのメニューが多かったように思いますが、他の週をみても、おおむね同じくらいのカロリーになります。

 

プチママは小さいお子さんを育てられている方向けのメニューになっています。

 

大人2人子供1人で、2人用を注文されている方も多いです。3人(大人2人子供1人)で、2人用を利用した場合は、カロリーも抑えめになり、ダイエットできたという方の話も、うなずけます。

 

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注)プチママのキャンペーンは半額よりも高いですが、半額キャンペーンに含めて紹介しています。

 

定番 A menu

 

サービスの概要については、定番 A menuをご覧ください。

 

定番 A menuの実際のメニューブックの1人分のカロリーです。

 

メインメニュー      カロリー
豚肉のくわ焼き  409キロカロリー
温玉牛丼  484キロカロリー
さけの塩焼き  469キロカロリー
チキン竜田のマスタードソース  619キロカロリー
めかじきのおろしあん  346キロカロリー

*ある週の実際のメニューです。

 

 

定番 A menuは、ヨシケイのスタンダードなメニューになります。

 

この週は、346~619キロカロリーでした。

 

この週は、チキン竜田のマスタードソースのメニューあり、少しカロリーが高めになりました。しかし、他の週をみても、おおむね同じくらいのカロリーになります。

 

定番 A menuは、決してカロリーは高めではありませんが、ダイエットに向いているかどうか微妙かもしれません。

 

定番 A menuのメニューは野菜が多く入っていますので、たくさん食べることができてカロリーも抑えたメニュー構成にはなっています。

 

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この辺りがダイエットに良いといわれているのかもしれません。

 

バランス400

 

サービスの概要については、バランス400をご覧ください。

 

バランス400は、1食400キロカロリー以下で野菜がたっぷり入ったダイエット向けのメニューになります。

 

バランス400は取り扱いのない地域も多いメニューになります。

 

カロリーは1食400キロカロリー以下で、おおむね350~400キロカリーです。

 

バランス400の料金は、定番 A menuより安いですが、プチママおかず倶楽部よりは高くなります。料金は、お得感はありません。

 

 

楽らく味彩(冷凍弁当)

 

サービスの概要についてはは、楽らく味彩(冷凍弁当)をご覧ください。

 

楽らく味彩は、電子レンジのみで調理できる冷凍おかずです。

 

楽らく味彩は、1食200キロカロリー程度です。

 

メニュー、レシピの例は、こちらのページ(当サイト内)のようになります。

 

こちらのメニューは低カロリーでダイエットに向いています。

 

冷凍食品になりますので、毎日ではなく、ときどき利用している方も多いです。

 

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ヨシケイでは初めての方限定で、お試しキャンペーンを行っています。

 

キャンペーンについては、当サイト半額キャンペーン紹介ページで、まとめています。


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